Leden 2013

Január 26, 2013

26. ledna 2013 v 16:16 Daily food book
Dnes som jedla svoje prvé jedlo až o pol štvrtej popoludní, pretože mi bolo celý deň veľmi veľmi zle :( a skoro celý som ho prespala, no teraz sa učím a ešte sa dlho budem.

15:30 - 2 celzrné kaiserky, 2 listy šalátu, 4čl cottage, 2plátky šunky, káva s odtuč.mliekom
19:20 - 4 ľahké jogurtové mini lievance s 1/2 jogurtu jobella light (grepfruit) a štipkou škorice <3
(najlepšie lievance od mamky, boli naozaj maličké a doslova ma osviežili, síce nabrali
tak trocha černastú spálenú farbu, nebolo to cítiť, mamka ich totiž robila bez oleja)
Zvyšok doplním počas dňa!

Január 25, 2013

25. ledna 2013 v 10:22 Daily food book
Dobrý deň slečny! Dnes sa budem celý deň učiť, pretože 31.januára mám mimoriadne ťažkú skúšku.

8:00 - Activia zdravé ráno (biely jogurt a medové musly s oriškami)
12:00 - fazuľová polievka s cestovinou
15:00 - obložená celozrnná kocka (1čl kečupu light, 2čl bieleho jogurtu,
čínska kapusta, 3 pl dusenej šunky, kúsoček syra)
18:30 - vanilkové buchtičky (super sladké, je mi z nich zle)

Three things

25. ledna 2013 v 1:03 About me
Obľúbený, ľúbený!
Presne tak, to je Marks nad Spencer! Potraviny najrôznejších druhov, krásne poukladané a ešte krajšie vyzerajúce. Nádherné etikety, vynikajúca chuť, nízke ceny! Vždy keď tam nakupujem, mám pocit, akoby som bola opäť v Londýne, v mojom meste snov.

Šalátová mánia.
Myslím si, že šaláty sú najideálnejším jedlom na svete. Obsahujú zeleninu, teda to najzdravšie od Pani Prírody, a môžete pri ich príprave využiť svoju fantáziu, najrôznejšie variácie, od kuraciho či rybacieho mäsa, cez strukoviny, vajíčka, dresingy, korenia, až po exotické ovocie a syry. Variant je naozaj nespočetne veľa a kalórií celkom málo (pravdaže ak je pripravovaný podľa zásad zdravej výživy).

Moja inšpirácia.
Možno niektoré z vás poznáte beauty gurus z youtube. Mojou obľúbenkyňou resp. vzorom je Missglamorazzi, ktorá je prekrásna, inteligentná, stále usmievavá, úspešná a spokojná. Presne takáto chcem byť aj ja. S jej štýlom, vkusom a názormi sa stotožňujem a vždy keď potrebujem motiváciu, pustím si jedno z jej videí. Love her ...

New look for blogg

24. ledna 2013 v 23:05 Blogg
Malá zmena je prdsalen zmena! Vymenila som obrázky záhlavia i menu za novšie, ktoré ma vystihujú oveľa viac, než tie pretým. Navyše som prepísala rubriky z Nórskeho jazyka do Anglického, aby boli dostupnejšie širšiemu okruhu čitateľov. Chystám taktiež častejšie aktualizovanie.